HEIDA - COURSE PANORAMIQUE
présenté par
Extensible
Parcours pour femmes et hommes
Informations sur l'itinéraire
Chiffres et faits
11,4 km
Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude
Point culminant Gibidum 2312 m d'altitude
Montée/descente 483 m
Itinéraire (description générale)
L'itinéraire avec départ et arrivée sur le Giw traverse un magnifique chemin forestier en direction de Gspon jusqu'au site d'Oberi. De là , il monte jusqu'au sentier d'altitude qui mène ensuite au Gibidumsee et au Gibidum. De là , vous pourrez admirer une magnifique vue panoramique sur pas moins de quatorze quatre mille mètres, dont le Cervin et le grand glacier d'Aletsch. La descente vous ramène au Giw par le sentier panoramique.
Parcours (informations pour les coureurs)
La course commence en légère descente sur la route asphaltée sur les 400 premiers mètres avant de se dérouler relativement plate à travers un beau chemin forestier jusqu'au kilomètre 2,2. C'est au hameau d'Obere Site que l'on passe vraiment aux choses sérieuses, la première courte montée mène à la clairière où l'on monte ensuite légèrement vers Senntum. Depuis la ville de Senntum, il y a un autre changement de direction avec une première partie plus plate puis plus raide jusqu'au Höhenweg.
Une fois arrivé au chemin d'altitude, vous continuez à monter légèrement vers Gibidum. Sur cette partie, vous avez une vue dégagée vers le Bietschhorn. Nous continuons jusqu'au col du Gibidum puis directement jusqu'au lac que nous contournons.
En pensant au Bietschhorn, l'itinéraire se dirige vers le Gibidum où la dernière montée raide nous mène au point culminant avec une vue sur quatorze quatre mille, dont le Cervin et le grand glacier d'Aletsch.
Le sentier de randonnée descend ensuite avec des passages plus raides et plus plats via le chemin panoramique pour revenir au Giw.
Restauration
1. Ravitaillement Senntum à 3,7 km (eau, ISO, barres, gel)
2. Poste de secours du lac à 6,5 km (eau, ISO, barres, gel)
Profil d'itinéraire
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Parcours ludique
Informations sur l'itinéraire
Faits et chiffres
Distance 9 km
Départ/Arrivée Giw 1960 m au-dessus du niveau de la mer
Point culminant : Lac Gibidum, 2194 m d'altitude
Dénivelé positif/négatif : 359 m
Le départ est possible avec ou sans poteaux.
Le temps est mesuré et le classement est établi par ordre alphabétique.
Description de l'itinéraire (Description générale)
L'itinéraire, qui débute et se termine au Giw, emprunte un magnifique sentier forestier en direction de Gspon jusqu'au site d'Oberi. De là , il grimpe jusqu'au sentier d'altitude qui mène ensuite au lac Gibidem. La descente se fait par le même sentier de randonnée qui ramène directement au Giw.
Description du parcours ; informations pour se divertir (avec ou sans bâtons)
La course débute par une descente douce de 400 mètres sur route asphaltée, avant de se poursuivre sur un parcours relativement plat le long d'un magnifique chemin forestier jusqu'au kilomètre 2,2. Au hameau d'Obere Site, les choses se corsent : une première montée courte et raide mène au sommet de la clairière, d'où le parcours remonte ensuite doucement vers Bord. Depuis le village de Bord, le parcours change à nouveau de direction, débutant par une section plus plate suivie d'une autre montée plus raide jusqu'à rejoindre le sentier d'altitude.
Une fois sur le sentier d'altitude, le chemin monte en pente douce vers Gibidum. Sur ce tronçon, la vue s'ouvre sur le Bietschhorn. Le sentier mène ensuite au col de Gibidum et directement au lac, que nous contournons.
De là , le sentier de randonnée nous conduit vers notre destination, en alternant des sections de terrain plus escarpé et de terrain plus plat.
Restauration
1. Point de ravitaillement Senntum à 3,7 km (eau, boissons isotoniques, barres, gels)
Deuxième point de ravitaillement au lac à 6,5 km (eau, boissons isotoniques, barres énergétiques, gels)
Profil d'itinéraire
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Parcours jeunesse (f/h) AB
Informations sur l'itinéraire
Faits et chiffres
Distance 9 km
Départ/Arrivée Giw 1960 m au-dessus du niveau de la mer
Point culminant : Lac Gibidum, 2194 m d'altitude
Dénivelé positif/négatif : 359 m
Le départ est possible avec ou sans poteaux.
Le temps est mesuré et le classement est établi par ordre alphabétique.
Description de l'itinéraire (Description générale)
L'itinéraire, qui débute et se termine au Giw, emprunte un magnifique sentier forestier en direction de Gspon jusqu'au site d'Oberi. De là , il grimpe jusqu'au sentier d'altitude qui mène ensuite au lac Gibidem. La descente se fait par le même sentier de randonnée qui ramène directement au Giw.
Description du parcours ; informations pour se divertir (avec ou sans bâtons)
La course débute par une descente douce de 400 mètres sur route asphaltée, avant de se poursuivre sur un parcours relativement plat le long d'un magnifique chemin forestier jusqu'au kilomètre 2,2. Au hameau d'Obere Site, les choses se corsent : une première montée courte et raide mène au sommet de la clairière, d'où le parcours remonte ensuite doucement vers Bord. Depuis le village de Bord, le parcours change à nouveau de direction, débutant par une section plus plate suivie d'une autre montée plus raide jusqu'à rejoindre le sentier d'altitude.
Une fois sur le sentier d'altitude, le chemin monte en pente douce vers Gibidum. Sur ce tronçon, la vue s'ouvre sur le Bietschhorn. Le sentier mène ensuite au col de Gibidum et directement au lac, que nous contournons.
De là , le sentier de randonnée nous conduit vers notre destination, en alternant des sections de terrain plus escarpé et de terrain plus plat.
Restauration
1. Point de ravitaillement Senntum à 3,7 km (eau, boissons isotoniques, barres, gels)
Deuxième point de ravitaillement au lac à 6,5 km (eau, boissons isotoniques, barres énergétiques, gels)
Profil d'itinéraire
Itinéraire étudiants (à l'intérieur) AB
Informations sur l'itinéraire
Chiffres et faits
Distance 1,1 km
Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude
Montée/descente 26 m
Itinéraire (description générale)
Le parcours se déroule d'abord à plat sur un sentier de randonnée jusqu'au hameau de Niwe puis descend jusqu'à la Giwstrasse. De retour au parking du Giw, nous contournons le bassin des eaux d'extinction avant de nous diriger vers l'arrivée.
Profil d'itinéraire
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Itinéraire des étudiants (à l'intérieur) C
Informations sur l'itinéraire
Chiffres et faits
Distance 0,6 km
Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude
Montée/descente 10 m
Itinéraire (description générale)
L'itinéraire destiné aux élèves C monte d'abord brièvement. Le parcours se déroule ensuite via un sentier de randonnée jusqu'au bassin d'eau d'extinction d'incendie magnifiquement aménagé, qui est encerclé et se dirige ensuite vers l'arrivée.
Profil d'itinéraire
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Itinéraire étudiants (à l'intérieur) D / ElKi
Informations sur l'itinéraire
Chiffres et faits
Distance 0,36 km
Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude
Montée/descente 6 m
Itinéraire (description générale)
Le parcours court destiné aux plus jeunes est également attrayant car il contourne le bassin d'eau d'extinction d'incendie magnifiquement aménagé. Il descend à travers le parking jusqu'à la piscine qui est encerclée, puis nous nous dirigeons vers la destination.
Profil d'itinéraire
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